Innhold
- Bruk ryllik som medisinplante
- Utarbeidelse av ryllik te
- Lag en tinktur av ryllik
- Slapp av i et fullt bad med ryllik-innhold
- tips
Ryllik te hjelper u.a. ved fylde
Bruk ryllik som medisinplante
Ryllingen (Achillea millefolium) har sitt latinske navn ikke uten grunn, tross alt sies den greske helten Achill å ha brukt planten til sårbehandling. Selv tørket ryllik eller kjøpte preparater kan brukes som et naturlig middel for en rekke plager.
Utarbeidelse av ryllik te
Hell rundt to teskjeer av de tørkede blomstene med kokende vann og la blandingen trekke i omtrent 15 minutter. Da kan du sil blomstene og drikke te i sakte slurker. Å drikke Yarrow-te omtrent tre ganger om dagen mellom måltidene kan lindre fordøyelsesbesvær og forskjellige gynekologiske forhold. I tillegg hjelper denne urteteen mot:
Under graviditet og amming bør det alltid søkes i samråd med den behandlende legen.
Lag en tinktur av ryllik
En skjær av ryllik kan lages fra filigran urten og brukes i lignende bruksområder som te. For å gjøre dette, legg rundt 45 gram ryllik urt i 250 ml 70% alkohol og la blandingen stå i omtrent 8 dager. Etter sil kan 20 dråper tas sammen med vann eller te for å lindre fordøyelsesproblemer og spasmer. På grunn av alkoholen inneholder denne metoden bare bruk for voksne.
Slapp av i et fullt bad med ryllik-innhold
En god måte å dra nytte av de gunstige effektene av ryllikene som er i ryllikene, er et fullt bad med tilsatt ryllikstilskudd. For å gjøre dette, tegner du rundt 100 gram ferskhøstet eller tørket ryllik i 2 liter varmt vann. Etter omtrent 20 minutter kan urten anstrenges og buljongen i et fullstendig herdet eller fullt bad eller sitzbad. Bad med ryllik-ekstrakter brukes ofte:
Igjen skal det bemerkes at det kan være reaksjoner fra den fuktede huden hos følsomme og allergiske individer.
tips
Du bør bruke ryllik bare hvis den er sikker og ikke i store mengder. I tillegg bør du avstå fra forbruk og bruk som medisinplante hvis du er allergisk mot tusenfamilie.